Yemekten Ne Kadar Sonra Spor. Sindirim süreci kişiden kişiye değiştiğinden ötürü yemek yedikten sonra egzersiz yapmak için ne kadar beklenmesi gerektiğiyle alakalı herhangi bir kesin sınırlama yoktur. Meyvede bulunan lif diğer yiyeceklere yapışır ve sindirimi zorlaştırır.

Mide sindirim olayını bitirmiş olmalıdır. Spor yaparken kan akışı sindirim yolundan çekilir. Akşam yemeğinden önce yapabilirsen daha şukela akşam yemeğin de zaten çorba az meyve hafif bişiler olursa çok iyi.
Gıda zehirlenmesi teşhisi konulan öğrenciler tedaviye.
Zehirlenme belirtileri ne kadar sürede ortaya çıkar. 6 spor yapmak. Egzersiz yapmak için yemekten sonra 2 3 saat beklemelisiniz. Zehirlenme belirtileri ne kadar sürede ortaya çıkar.